Stenötrailen

publicerat i Katterna, Löpning, Träna;
På lördag morgon var vi 6 personer som möttes upp för att springa Stenötrailen. Här kommer några bilder från de otroligt vackra 9 km vi sprang och jag hade äntligen en runda utan tokhög puls.
Vi hade två tonåringar som sänkte medelåldern ganska rejält.
Storsjön, första simsträckan på Skärgårdsutmaningen.
Uppstigningsplatsen från Pipsjön, andra simsträckan.
Sällskapet på rundan. Bästa!

Efter löpningen åkte vi till badhuset och simmade ett ganska jobbigt pass som slutade på 2000 meter. Det ska vi köra fler gånger fast lite mer utvilade, jag tror det biter bra. Det här inlägget läste jag idag och det passade ju bra.
http://vansbrosimningen.se/blog/att-bli-bra-pa-en-volymsport/

Efter simningen bestämde vi oss för att fylla på energi på Wayne's.
Sen blev det middagssömn, middag, film och ett glas vin. Sen var det gonatt.

Nu är det söndag och jag sitter fortfarande kvar i sängen med kaffet och katten (har aldrigt haft en katt som är såååå lortig).
Jag kanske kliver upp, eller så sitter jag kvar en stund till.

Liten sjukling

publicerat i Barnen, Katterna;
Natten mot måndagen vaknade lillan med feber. Senare på dagen började hon klaga på örvärk och halsont, stackars liten. Först sov hon middag innan lunch...
Bakade lite efter lunch...

Sov middag en sväng till på eftermiddagen... vi hann också med att baka en äppelpaj och rata allt i matväg, inklusive glass med chokladsås och muffins.

Natten mot tisdagen var precis lika, het som en kamin och vaknade med 38,5. Önskade först flätor och sen Pippi på de sju haven, paraplyet är mest en kul grej att hålla på med.

Igår blev det bara en middagssömn men istället drog hon till med två timmar, stackars liten kamin.

Katten sympatisover lite.

Undrar säkert varför jag är så närgången.

Idag, onsdag, kör vi en morgonfeber igen och inväntar mormodern som får vabba lite åt mig. Själv väntar jag på samtal från hälsocentralen... det tar FYRA timmar att få en rådgivningstid per telefon. Jämfört med min och äldstas HC som det sällan tar mer än 10 minuter för. Så sjukt dåligt, jag åkte hellre en längre väg för högre kvalité på vård... och då har jag inte ens varit där än.

Håller tummarna för att hon blir bättre snart.

Freeedag hela dagen!

publicerat i Allmänt, Katterna, Träna;
Mitt datorkrångel på jobbet fortsätter.
Den blev lagad och pajjade igen, så nu ska det bytas en del grejer och jag håller tummarna för att det inte blir ominstallation. Det tar så lång tid att få tillbaka allt som det ska vara, särskilt med ritprogrammen. Så här såg skärmen ut i morse.
 
 
I går kväll var det gott att leva, det slutade regna och båda stora tjejerna åt middag med mig, tacos blev det... Tacos och sol på Sommarvägen.
 
 
Katten växer (200 gr på två veckor) och är ibland aningen intensiv, precis som en kattunge ska vara men själv uppskattar jag dom mer när dom är vuxna och har lite karaktär och distans. På nätterna ligger han helt still och nästan alltid i min säng.
I förrgår var han med när jag tränade på mattan, helt plötsligt är han under mig vid situps och armhävningar, han kanske helt plötsligt blir platt om jag inte ser upp...  eller ner.
Jag försöker lägga på mer tyngd på axlar och armar, men det är såååååå tråkigt. Sånt som inte är mätbart är just nu tråkigt, samtidigt som löpning inte räcker för hela kroppen... så bit ihop bara.
 
 Nä, nu ska jag äta matlådan... tacos!