...och Kristi himmelsfärds dag

publicerat i Barnen, Cykla MTB, Löpning;
Antar att vädret är lite kompensation för vintern.
Kristiflygare innehåller en klämdag så helgen började redan på onsdag kväll med cykling. Nästan Mostigen, lite modifierat, väldigt trevlig runda.
Ni ser ju ljuset!
Det har varir en del avverkningar efter leden och tyvärr låg det "en del" pinnar i vägen. En av oss har en kolfiberram och rätt långa ben.
Den andra är jag.
Men attans så fint en vanlig kväll i maj.
Samma morgon hade jag haft besök på tomten, en sån trädklippare. Äppelträdet blev jättefint så nu hoppas jag på att det har kraft nog att överleva fläkskadan från grenen som gick av.
Torsdag morgon började med hundpromenad, bad med junioren och sen invänta ungdomarna medan jag planterade lite sommarblommor. När barnen var hemma så åkte vi till mina föräldrar för lite grillat. Där var syster och hennes man på besök ♥. Jag försökte hjälpa till med maten... det gick "så där".
Fredag morgon, självaste klämdagen, började med morgonsim innan frukost. 2500 meter i bassäng gör en lite lagom sugen på rykande hett kaffe och smörgås.
Sen var det bara att åka hem, hyra släpvagn och lasta skräp både hemma och hos föräldrarna. Jag hade sällskap av lillesyster så det var en trevlig utflykt. Trots gubbskinn som inte kan köra rätt på återvinningsstationen. Väl hemma blev det lite fika och en vilostund.
För sen var det dags för middag med ungdomarna, hade tänkt att dricka vin med syster men orkade inte åka hemifrån. Hade rödvin och chips.
Lööördag morgon var det terräng på schemat. Ännu en fin dag.
Vi körde Stormorstrailen från Hällmyra.
Sen hem, duscha och åka till Majas Café för lite lunch. Och en massa pill på inredningssaker.
Fina, fina barnet.
Lördag kväll, bubbel och grillat.
Fi fan så gott i dag igen!
Syster hade katten med sig, en stencool tjej som regerade bland hundarna med bestämd tass.
Söndag var första morgonen utan väckning, nästan ett måste under en sån lång helg. Kunde äta lång frukost med kidsen och plocka lite inför en ny vecka.
Sen kom junioren hem, fyllde hela huset med en massa liv och stoj. Precis som det ska vara.
Fast i måndags stojade hon iväg till en kompis direkt efter skolan. Jag tog tillfället i akt och tog med mig hunden ut på elljusspåret. Äntligen är det (nästan) torrt nog.
Fick en byggbild från mamma också, här reglas det väggar i köket.
Pappsen ♥ bara några dagar tidigare stod ambulansen på uppfarten och sen står han där med krysslaser och handsåg. Min hjälte!
 
 

Garnisonens dag

publicerat i Barnen;
Vi var till Linköping över helgen!
Åkte direkt när skolan slutade, satt i hemska köer och kom fram lagom till middagstid. Det blev pizza med äldsta och hennes kärlek, riktigt gott efter 45 mil i bilen.
EFtersom det "bara" var jag och junioren så kunde vi låna tjejernas lägenhet, den är lagom för 1,5 personer.
Tidig fredag kväll och sen sova lite extra på lördag morgon. Frukosten hade jag med mig i kylväska för att slippa handla på kvällen när vi kom fram. Sen hade barnet varit snäll och handlat bröd och smör så det fanns redan. 
Förväntansfulla och glada parkerade vi bilen lååångt ute på flygfältet på Malmen för att besöka Garnisonens dag. Det här var en hel dag utan flyg så vi kunde se all annan verksamhet på nära håll. Ex vis det äldsta håller på med, drivmedel, hon är drivmedelssoldat.
Men inte utan ett stopp vid Helikopter 15.
OCH åka bandvagn.
Det var skumpigt men riktigt kul, bäst att passa på när tillfälle ges!
Sen gick vi till tankbilarna och storesyster, målet med hela resan var att få se alla fordon och få lite egen-tid med äldsta.
På bilden nedan ser ni systrarna win-win, en är stolt över att få visa upp vad hon gör och den andra är stolt över att den första är hennes syster. 
Jag kollar var ksp:n ska sitta och testar om plattan håller.
Sen fick vi en förevisning om hur en framsjuten tankplats fungerar och ser ut.
Kaffet är viktigt!
Viktigt är också att rätt bränsle går till rätt fordon med rätt munstycke... typ.
Sen får en inte säga traktor om det är en hjullastare... ajdå.
Inte heller får en säga överstefjant istället för överstelöjtnant.
Däremot går det bra att säga "-Kan vi går till tankbilarna!?" när man är 7 år och står framför en Blackhawk. Då blir drivmedelssnubben extra glad och erbjuder åktur i lastbil.
Till 7-åringen då, jag är inte lika charmig.
 
Åhhh fina, fina!!
Sen gick vi runt på området, hälsade på J vid helikoptrarna och kollade in helikopter 16 lite också. Hundstallet var jättefint och hundarna glada. Imponerade arbetsglädje!
Matvagnar fanns utställda på flera ställen inne på området, jag körde hamburgare och barnen korv.
Efter lunchen tog vi en sväng till de andra lastbilarna så barnet fick sin utlovade åktur. Stort för henne!
När området stängde för allmänheten så hängde vi kvar för att grilla med underhållsplutonen och deras anhöriga på mässen.
Då fick vi också se när barnet flakade upp sin tankstation på lastbilen (trots att skyddsvakterna påpekade att fotoförbudet var aktivt från kl 16, men jag såg fånigt mammig ut och dom lommade vidare).
Häftigt ekipage!
Medan vi väntar på maten så testades klätterväggen.
När klockan närmade sig 20 så bröt vi upp och åkte till lägenheten. Tog en sväng på ICa Maxi på vägen, det var ju trots allt lördag.
Se så fina de är ♥
Söndag morgon åt vi hotellfrukost med äldstas svärföräldrar. Riktigt gott och lämpligt att starta hemresan med en rejäl måltid.
Hemresan gick lite fortare än beräknat, takten på E4:an var hög och smidig.
Så hem, hämta hund, packa upp våra saker och packa ner juniorens saker för pappa-vecka.
När allt var klart så hade jag spring i benen, varmt och härligt väder!
Det var helgen i Linköping, supermysig och jätteviktig!
Nu börjar nästa helg, herrejösses vad fort går med alla långhelger och klämdagar!
 

Föreläsning och Cykelpremiär

publicerat i Barnen, Cykla;
Låt mig berätta något om mina föräldrar.
DET SITTER INTE FAST. Dom kan inte vara stilla.
När syster var på besök så satte dom sig ner, tillsammans med hennes sambo, och planerade kök. Deras är gammalt, dragigt och har väldigt låga bänkar. Dessutom har dom ingen diskmaskin och alldeles för liten kyl. Ni hör ju...
Jag tror inte syster hann sätta sig på tåget innan det kom bilder från huset med meddelandet "Vi ville kolla hur det ser ut bakom allt". Plötsligt är en hel vägg tömd på bänkar, skafferi och kyl/frys. Hoppsan.
Och "Det är ingen fukt där bakom".
Lite så är mina föräldrar, fixa och dona. Vilket är bra egenskaper!
Men om vi tar förra veckan lite snabbt.
Måndag - simning inställd - sprang i regnet.
Tisdag blev det simning - sol ute men 5x50 m med start 1:00 x 4, alltså ganska jobbig men väldigt belönande serie. Eloge till P-E som hänger med på mina idéer (och många gånger utvecklar dom till nåt nytt)!
Onsdag - 60 min trainer med längtan ut.
Torsdag, bra morgonljus och längt efter barnen.
Dumplings till middag.
Sen blev det föreläsning med min Malin. Bubbel och snittar!
Vi lyssnade på Eva Svärd och det var väl spenderade timmar.
Fredag - tog med hunden ut på en kvällsrunda. 
Hon var inte lika motvillig men inte direkt överlycklig heller. Om en säger så.
Efter dusch och middag så kunde jag njuta av hembakt och ett glas rött, älskar när skolklasser säljer utanför ICA. Äääälskar!! Fy sjutton vilken gottegris jag är, egentligen.
Lördag morgon blir jag upplockad av mamma och pappa. Ikea och mer köksplanering stod på agendan, nu var det dags för att bestämma lite detaljer. Typ bänkskivor, socklar, spis/micro/ugn/diskmaskin osv... alla dessa val. Köksplaneraren vi hade var superbra, verkligen, grattis Ikea till den medarbetaren.
Efter en lunch och snabb shopping var det dags att svida om för att gå på Kulturskolans uppsättning av Grease, juniorens kusin hade en av huvudrollerna. Fastän jag vet hur duktig hon är så blir jag ändå väldigt imponerad av hennes scennärvaro och talang. 
Söndag morgon börjar med snabb frukost och sen badhus med barnet och ex, ytterligare simträning och lek. Jag avvek lite tidigare eftersom jag hade mer planerat den dagen.
Cykling utomhus med mina cykelfavoriter P-E och Mathias.
Äntligen kändes vädret okej att cykla räser i.
Och cykla gjorde vi, en lugn och fin runda med fika "på stan". Äppelpaj som smakade himmelrike efter några mil i sadeln.
Efter fikat cyklade vi hemåt igen. Premiären fick väl godkänt av mig. Växlande väder och lite svid i låren i nån uppförsbacke, helt okej känsla i kroppen.
Först dusch och sen mat (obs på folkölen en söndag).
Måndag - Valborgsmässoafton - Vi hade klämdag på jobbet så junioren och jag körde sopor och spelade hänga gubbe mest hela dagen. 
Framåt kvällen åkte vi till Majkasen i Söderala. Ovanligt lite folk.
Men på Bygdegården fanns det hembakt.
Och Gå-bingo, så det blev en promenad och fiskedamm, sen var den kvällen slut.
Dagen efter hjälpte jag pappa att riva byggställningen (eftersom han bytte köksfönstren när dom ändå höll på med en massa riv).
Jag ser aningen skeptisk ut men det är mest av oro för att pappa ska ramla och min kropp vägrar släppa taget om sargen pga svajigt.
Men eftersom min far är en tålmodig sån så stod han ut med mina:
-Vad händer när jag lossar på den här?
-Hur blir det när den här lyfts av?
-Rasar den nu?
-Sitter den här fast?
-HUR sitter den där fast?
Till slut låg ställningen packad på släpvagnen och det lilla jag bidrog med var verkligen försumbart.
Det nedre är ett nytt fönster (med mig i).
Sen kom vardagen tillbaka, men det är snart helg igen. Ikväll packar vi för resa samtidigt som inbjudan har kommit till Medaljceremoni i Boden. Så den resan ska också planeras. Nattåg, hotell, anslutningar osv...