En av mina träningskompisar ringde igår kväll och frågade om jag vill springa en tävling i november och det vill jag ju, såklart.
Det är Hälsinglands Multisport som anordnar Västra Berget Trail Run i Söderhamn den 23/11, tuff tävling i dubbel bemärkelse så gå in och läs. Dom hittar på mycket skojigt i den föreningen, hur går man med?
Jag gillar särskilt raden med följande budskap "det kommer att krävas mycket pannben", för det måste jag öva på. Jag måste bli bättre på att ta ut mig och inte spara en massa utifall-att-energi.
Ikväll är det intervaller på menyn!